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Hola, mi nombre es Caty, y soy una persona que me gusta cuidarme, hacer ejercicio, la vida al aire libre, viajar…..

Desde que tenía 14 años, siempre tuve problemas para controlar el peso, por malos hábitos de alimentación.Me pasé media vida haciendo dietas, de todo tipo, endocrino, nutricionista, de revistas, las que anunciaban el TV, de colegueo (amigas..) etc. Mientras la hacía bien, pero en cuanto la dejaba volvía a subir de peso, más que antes.

TE SUENA VERDAD?….

Luego cuando empece a trabajar, se complicó más, porqué tenía que comer fuera de casa, y para mí era difícil, seguir las dietas.

En este proceso con 36 años conocí los Programas de Re-Educación Nutricional, y la verdad que me llamó la atención, porque no era como hacer una dieta y eso me gustó.

Empecé mi Programa, y bajé 20 kilos en 4 meses, y lo mejor de todo que me sentía con mucha energía, había bajado de volumen 60cm. totales, por retención de líquidos que tenía, ( baje de una talla 52 a una 42).Así que me empezó a interesar el tema, y me preparé, para ayudar a las personas que sufrían el mismo problema que yo. Por eso cree el  Método “HerbalFit

VIDA SANA Y ACTIVA

¿Quieres disfrutar de un mejor bienestar físico y sentirte bien consigo misma?, ¿o tal vez quieres verte mejor en las fotos de tus vacaciones? Alcanzar un peso saludable puede cambiar tu vida completamente, y aunque requiere un poco de fuerza de voluntad, no significa que tengas que renunciar a los sabores que más te gustan.

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